DELISH KITCHEN

お手軽!時短献立♪

牛肉のビビンバ風炒飯

4.6

(6件)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    510kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    65g

  • 脂質

    17.3g

  • たんぱく質

    19.3g

  • 糖質

    61.4g

  • 塩分

    2.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。

お気に入りに追加

具材をまとめて炒めてフライパン一つで完結する石焼きビビンバ風の炒飯レシピです!パリッとおこげを作って香ばしく仕上げましょう♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

材料 【2人分】

  • ごはんお茶碗2杯(300g)
  • 牛切り落とし肉120g
  • 豆もやし 1/2袋(100g)
  • 小松菜 1/2袋(100g)
  • キムチ80g
  • コチュジャン大さじ1/2
  • こしょう少々
  • しょうゆ大さじ1
  • ごま油大さじ1