
クリスマス献立♪
ザクザククリスピーチキン
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
800円前後
コーンフレークのザクザク衣と鶏むねのふわふわ食感のコントラストが美味しいフライドチキンです。揚げ焼きで作るので、後片付けも楽なのが嬉しい♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
574kcal
炭水化物
34.5g
脂質
29.8g
たんぱく質
38.5g
糖質
31.2g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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