デリッシュキッチン

さっぱりスパイシー!
セロリのカレーピクルス

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調理時間

60

費用目安

200前後

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カレー粉を入れてスパイシーに仕上げたピクルスレシピのご紹介です♪ 箸休めやお酒のアテにぴったりです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    24kcal

  • 炭水化物

    5.3g

  • 脂質

    0.1g

  • たんぱく質

    0.3g

  • 糖質

    4.3g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • セロリ 1本(100g)
  • ☆漬けだれ
  • 砂糖大さじ1
  • 小さじ1/3
  • 大さじ4
  • カレー粉小さじ1
  • 50cc
  • ローリエ 1枚

手順

  1. 1

    セロリは葉と茎の間の節で切り分ける。葉は食べやすい大きさに切る。茎は筋を取り除き、6cmほどの長さに切り、1cm幅の棒状に切る。

  2. 2

    鍋に☆を入れて中火で熱し、混ぜる。煮立ったら火からおろし、熱いうちに1を加えて浸す。30分ほどおいて味をなじませる。

よくある質問

  • Q

    減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか?

    A

    50%塩分カットの減塩しおに置き換えた場合、1人分あたり0.3gの減塩となります。

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