503kcal
約30分
#きのこ
#さつまいも
497kcal
#鮭・サーモン
370kcal
#白菜
#クリームシチュー
479kcal
#鶏もも肉
#シチュー
#にんじん
#玉ねぎ
#里芋
#春菊
365kcal
#ほうれん草
#にんにく
#牡蠣
433kcal
#大根
141kcal
約10分
#トマト
#納豆
321kcal
#マッシュルーム
708kcal
約50分
#牛肉
#ビーフシチュー
456kcal
約20分
#れんこん
シチュー
ビーフシチュー
ホワイトシチュー
かぼちゃシチュー
かぼちゃ シチュー
さつまいも シチュー