2
333kcal
約20分
#イカ
#お茶漬け
359kcal
約10分
#キムチ
346kcal
約15分
#みょうが
#アジ
#大葉
418kcal
#明太子
352kcal
308kcal
約5分
227kcal
265kcal
#海苔
458kcal
#えび
452kcal
294kcal
#なす
529kcal
約40分
344kcal
439kcal
411kcal
255kcal
706kcal
約30分
#豚ロース肉
266kcal
361kcal
#ツナ缶
#切り干し大根