1. TOP
  2. 野菜のおかず
  3. 香味野菜
  4. みそ味がご飯にあう!イワシのなめろう茶漬け

みそ味がご飯にあう!

イワシのなめろう茶漬け

イワシのなめろうの作り方のご紹介! ご飯にのせてだしをかける、 簡単茶漬けにアレンジしました♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    350kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    しょうが、みょうがはみじん切りにし、細ねぎは輪切りにする。

  2. 2.

    まな板の上で☆の材料を全て合わせ、叩くように混ぜる

  3. 3.

    耐熱容器に★だし汁の材料を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。

  4. 4.

    どんぶりに白ご飯を盛り、大葉、なめろうをのせ、だし汁をかける。

関連カテゴリー

イワシ
ごはんもの