ツンとした香り！
マグロわさび茶漬け
定番のマグロとわさびの組み合わせをお茶漬けで! さらさらっと食べられるので食欲のないときにもぴったり! お家でも簡単に作れるのでぜひ作ってみてください!
- 調理時間 約10分
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カロリー
444kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ねぎは芯を取り、白いところを千切りにする。
2.
ボウルにわさび、しょうゆを入れ、マグロを加えて混ぜ、10分置いておく。
3.
器にご飯、マグロをのせ、わさびを添える。
4.
鍋に水、和風顆粒だしを入れて加熱し沸騰させる。器にご飯、マグロをのせ、わさびを添えて、だし汁をかけて完成。