665kcal
約15分
#豚バラ薄切り肉
#えのき
#肉巻き
383kcal
#豚肉
#キャベツ
449kcal
約20分
#豚ロース薄切り肉
517kcal
#大根
#豆苗
226kcal
#レタス
307kcal
約40分
#とうもろこし
-
281kcal
#鶏むね肉
#にんじん
#もやし
274kcal
#たけのこ
302kcal
#豆腐
#豚ひき肉
#ねぎ
#チンゲン菜
114kcal
#チーズ
498kcal
#アスパラ
343kcal
#パプリカ
250kcal
約30分
#中華料理
#こんにゃく
465kcal
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
448kcal
#ブロッコリー
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
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肉巻きおにぎり