274kcal
約15分
#豚肉
#たけのこ
#肉巻き
383kcal
#キャベツ
665kcal
#豚バラ薄切り肉
#えのき
517kcal
#大根
#豆苗
226kcal
#レタス
498kcal
約20分
#アスパラ
#豚ロース薄切り肉
307kcal
約40分
#とうもろこし
302kcal
#豆腐
#豚ひき肉
#ねぎ
#チンゲン菜
465kcal
約30分
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
449kcal
343kcal
#パプリカ
281kcal
#鶏むね肉
#にんじん
#もやし
114kcal
-
#チーズ
250kcal
#中華料理
#こんにゃく
448kcal
#ブロッコリー
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
肉巻きおにぎり