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こってりタレが決め手☆

レンジで肉巻きキャベツ

たっぷりキャベツとお肉を1度に食べられるのが嬉しい♪ レンジ調理であっという間に完成です。 こってり中華ベースのタレでご飯も進みます!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    383kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは半分に切り、千切りにする。ねぎはみじん切りにする

  2. 2.

    豚肉は塩こしょうをふり、キャベツをのせて巻く

  3. 3.

    耐熱皿に2をおき、酒をかけてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分、肉に火が通るまで加熱する

  4. 4.

    ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる

  5. 5.

    器に3を盛り、たれをかける

よくある質問

  • Q

    オイスターソースは火を通さなかったら生臭くないですか?

    A

    使用するのは少量ですので、特には臭みを感じることはありませんでした♪ただ、匂いが独特ですので、気になられる場合は、加熱していただくか、入れずに作っていただくほうがよろしいかと思います☆