492kcal
約10分
#豚肉
#アスパラ
#肉巻き
262kcal
約15分
#豚ロース薄切り肉
#えのき
692kcal
約20分
#厚揚げ
375kcal
#きのこ
#豚バラ薄切り肉
482kcal
約30分
316kcal
#キャベツ
687kcal
310kcal
#オクラ
279kcal
#大根
386kcal
#チーズ
476kcal
367kcal
#豆苗
390kcal
#レタス
339kcal
160kcal
#いんげん
499kcal
#なす
456kcal
#春菊
422kcal
#ピーマン
368kcal
#れんこん
258kcal
493kcal
#大葉
-
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
403kcal
562kcal
582kcal
360kcal
#しょうが
485kcal
#ねぎ
505kcal
#もやし
1
肉巻きおにぎり