497kcal
約15分
#もやし
#豚バラ薄切り肉
#肉巻き
493kcal
#大葉
492kcal
約10分
#豚肉
#アスパラ
310kcal
#ズッキーニ
#豚ロース薄切り肉
262kcal
#えのき
477kcal
#チーズ
#ピーマン
508kcal
#キャベツ
687kcal
#きのこ
692kcal
約20分
#厚揚げ
160kcal
#いんげん
418kcal
#なす
403kcal
約30分
#オクラ
476kcal
224kcal
482kcal
362kcal
#じゃがいも
325kcal
444kcal
429kcal
#大根
#レタス
#まいたけ
#エリンギ
499kcal
367kcal
#豆苗
316kcal
288kcal
474kcal
292kcal
413kcal
#にんじん
484kcal
#香味野菜
247kcal
約60分
#鶏むね肉
354kcal
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
405kcal
#ほうれん草
1
無料アプリで開く
肉巻きおにぎり