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328kcal
約30分
#鶏むね肉
#にんにく
#しょうが
201kcal
約60分
#玉ねぎ
#オニオンスープ
500kcal
約20分
#もやし
#チンゲン菜
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
347kcal
#にんじん
#えび
413kcal
約15分
#ささみ
#長芋・山芋
#オクラ
#きゅうり
#大葉
#冷製スープ
148kcal
213kcal
#じゃがいも
#ベーコン
#クラムチャウダー
#あさり
225kcal
#大根
#ねぎ
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#ブロッコリー
#ソーセージ
#クリームシチュー
#焼き物(肉)
#ポテトサラダ
229kcal
#豆類
#かぼちゃ
#かぼちゃのポタージュ
中華スープ
コンソメスープ
白菜 スープ
わかめスープ
オニオンスープ
野菜スープ
スープパスタ
キャベツ スープ
ほうれん草 スープ