デリッシュキッチン

温活で身体ぽかぽか♪
牛すじでコムタンスープ

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( - 件)

調理時間

60

費用目安

800前後

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圧力鍋で牛すじを柔らかく煮込み、旨味が溶け込んだコムタンスープ♪冬が旬の大根を加えて、食べ応えのある一品に仕上げました。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    225kcal

  • 炭水化物

    7.1g

  • 脂質

    8.2g

  • たんぱく質

    29.5g

  • 糖質

    4.9g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり(4等分した場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【3〜4人分(4.2L圧力鍋)】

「大根」の基本

「ねぎ」の基本

「その他のスープ」の基本