ボリューム満点♪鶏胸肉と人参を使ったおすすめレシピ30選
作成日: 2023/07/07
更新日: 2023/08/07
鶏胸肉と人参を使ったレシピを簡単動画でご紹介。ごぼうと鶏むね肉の照りマヨ炒めや、鶏むね肉とにんじんのポン酢蒸し焼きなどのレシピを30本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- こってり味でごはんがすすむ!ごぼうと鶏むね肉の照りマヨ炒め
- とろーりアツアツ!鶏むね肉と白菜の中華煮
- ボリューム満点♪鶏もやしの春雨炒め
- フライパンで簡単!鶏むね肉とにんじんのポン酢蒸し焼き
- フライパンで作る♪鶏むね肉とにんじんのレモン蒸し
- たれが美味しい♪鶏むね肉の南蛮漬け
- 切って煮るだけ!鶏肉とキャベツの豆乳旨スープ
- シメはパスタで!カルボナーラ鍋
- おかずにもなる♪鶏むね肉とキャベツの和風サラダ
- パンにもごはんにも♪春キャベツのクリームシチュー
- 鶏肉の旨味で美味しさUP!冬瓜汁
- しっとりジューシー♪やわらか鶏むね肉と野菜のマリネ
- ごはんによく合う!にんじんと鶏むね肉の甘辛ごま炒め
- 具沢山で温まる!里芋ときのこのシチュー
- 炊飯器で簡単!モチモチおこわ
- ごちそうメニュー♪鶏むね肉のテリーヌ
- 彩りの良いどんぶり♪鶏むね肉と枝豆のあんかけ丼
- たっぷりの野菜でヘルシー♪鶏肉と白菜のタジン鍋
- とろ〜り優しい味!小松菜のクリーム煮
- 豪華な夕食♪チキンカツカレー
- さっぱりとした味わい♪鶏肉と春雨の南蛮和え
- 具材たっぷり♪けんちん蕎麦
- お肉やわらか♪豆苗の甘辛鶏むねロール
- にんにくが効いてる〜♪鶏むね肉と豆苗の塩炒め
- さっぱりヘルシー♪鶏と彩り野菜のレモン蒸し焼き
- ごはんによく合う!にんじんと鶏むね肉のはちみつ照り煮
- 甘酸っぱさがたまらない!鶏むね肉の南蛮漬け
- みそだれと相性バツグン!蒸し鶏とみつばの生春巻き
- ほっこりあたたかい!鶏むね肉とにんじんの生姜あん
- 朝食にピッタリ!蒸し鶏とにんじんのマヨサンド
こってり味でごはんがすすむ!
ごぼうと鶏むね肉の照りマヨ炒め甘辛ダレにマヨネーズを加え、ごはんが止まらないやみつきの味付けに♪ごぼうが入って食べ応えも抜群!手に入りやすい食材だけで作れるのも嬉しいポイントです♪
とろーりアツアツ!
鶏むね肉と白菜の中華煮お手頃な鶏むね肉を使った絶品満腹おかず♪ パサつきがちな鶏むね肉も片栗粉をまぶしてしっとり仕上がります ごま油の香りが食欲をそそる一品です♪
ボリューム満点♪
鶏もやしの春雨炒めつるつるっと食べやすい春雨の食感がアクセント! お肉も野菜も一度に沢山食べられるバランス◎レシピ♪ お代わりが止まらない、甘辛味でお箸も進みます。
フライパンで簡単!
鶏むね肉とにんじんのポン酢蒸し焼き野菜も一緒に蒸し焼きにしましょう! ポン酢で味付けも簡単にできる1品です。 忙しい時におすすめですよ!
フライパンで作る♪
鶏むね肉とにんじんのレモン蒸しさっと焼いた鶏むね肉を野菜と一緒に蒸し焼きに!レモン汁のおかげでさっぱりと召し上がれる一品です♪
たれが美味しい♪
鶏むね肉の南蛮漬け鶏むね肉を使った南蛮漬けは、鶏もも肉で作るよりもあっさりとした味わい!玉ねぎ、ピーマン、にんじんは火を通さないのでたれに馴染んだシャキシャキ食感を楽しめます。
切って煮るだけ!
鶏肉とキャベツの豆乳旨スープ旨味たっぷりの体温まるスープはいかがですか? 切って煮るだけの簡単なレシピです♪ 野菜もたっぷりとれますよ!!
シメはパスタで!
カルボナーラ鍋とろっとクリーミーな味わいのカルボナーラ風鍋です! まろやかな卵ととろけるチーズを具材にまとわせて、 濃厚な美味しさをお楽しみください!
おかずにもなる♪
鶏むね肉とキャベツの和風サラダレンジだけで出来るボリューム満点なおかずサラダ♪辛みを追加しておつまみにもアレンジ自在です♪
パンにもごはんにも♪
春キャベツのクリームシチュー鶏むね肉は薄力粉をふってしっとり、野菜は煮込んで甘みも味わえるクリームシチューのレシピです。やわらかい春キャベツは最後に入れてさっと煮ます♪
鶏肉の旨味で美味しさUP!
冬瓜汁優しい味わい♪簡単に出来て美味しい♪ しょうががほのかに香ります。 ※このレシピの冬瓜は夕顔でも代用可能です。
しっとりジューシー♪
やわらか鶏むね肉と野菜のマリネ鶏むね肉は片栗粉をまぶす一手間で柔らかに♪野菜もたくさん食べられるさっぱり副菜!暑くなる季節に食べたくなるレシピです♪
ごはんによく合う!
にんじんと鶏むね肉の甘辛ごま炒め甘辛い味付けで食欲そそる炒め物!鶏むね肉は鶏もも肉を使っても、おいしくできます♪お弁当にもおすすめの1品です。
具沢山で温まる!
里芋ときのこのシチュー里芋がねっとりほっくり!ミルクたっぷりのクリーミー♪体が温まる一品です!
炊飯器で簡単!
モチモチおこわ東海テレビ「スイッチ!」で紹介されました! 余っている切り餅を使って簡単おこわ!切って入れるだけの簡単レシピ♪ ぜひ作ってみてください!
ごちそうメニュー♪
鶏むね肉のテリーヌほんの少し手間をかけてパーティメニューに華を添えて♪ なめらかな食感が絶品です! お好みでピンクペッパーやホワイトソースをかけてもおしゃれ♪
彩りの良いどんぶり♪
鶏むね肉と枝豆のあんかけ丼サンラー風のあんかけ丼! 酸味と辛味でごはんが進みます♪ ゆでたうどんにかけても美味しいです!
たっぷりの野菜でヘルシー♪
鶏肉と白菜のタジン鍋たっぷりの野菜でヘルシー♪ タジン鍋を使って野菜や肉をたっぷり蒸します♪ 蒸すことでカサが減るので野菜もたくさん食べられます。 ポン酢以外にもお好みのタレをかけて召し上がって見てください♪
とろ〜り優しい味!
小松菜のクリーム煮牛乳たっぷりでまろやか♪ お肉が柔らかい! 晩御飯のメインにいかがでしょうか♪
豪華な夕食♪
チキンカツカレー今晩の夕食はこれに決まり! 揚げたてサクサクのカツを乗せて食べるカレーは 格別の味わい!喜ばれること間違いなしのレシピです♪
さっぱりとした味わい♪
鶏肉と春雨の南蛮和え野菜をたっぷり加えてあっさり仕上げます! 春雨でお腹にもたまる一品です♪ 食卓にも彩りがプラスされます!
具材たっぷり♪
けんちん蕎麦食材の旨味がたっぷり♪ 体温まる優しいレシピです☆ 冷蔵庫の余り物食材でどうぞ♪
お肉やわらか♪
豆苗の甘辛鶏むねロールめん棒で叩く事でお肉がやわらかく、冷めてもしっとり♪くるくる巻いてフライパンで焼くだけ!甘辛味が鶏肉に絡んでおかわりしたくなる味わいです!
にんにくが効いてる〜♪
鶏むね肉と豆苗の塩炒め鶏むね肉は酒と片栗粉をもみこむことでジューシーに♪ にんにくはカリカリに焼いて風味抜群♪ 豆苗のほろ苦さとガーリック塩味が絶妙です!
さっぱりヘルシー♪
鶏と彩り野菜のレモン蒸し焼きレモンが香るさっぱりヘルシーな一品です! 食材を切ってフライパンに入れて蒸すだけ♪ 色鮮やかな野菜とヘルシーなむね肉で健康的!
ごはんによく合う!
にんじんと鶏むね肉のはちみつ照り煮はちみつを使ったほんのり甘味のある煮物です。にんじんと鶏むね肉を組み合わせて、いつでも作りやすい1品に♪
甘酸っぱさがたまらない!
鶏むね肉の南蛮漬けカラッと揚げ焼きにした鶏肉を南蛮だれにつけて召し上がれ♪シャキシャキの野菜と一緒に食べると大満足の一品です!今日のメニューにいかがでしょうか?
みそだれと相性バツグン!
蒸し鶏とみつばの生春巻き三つ葉の独特な風味とみそだれが相性バツグン♪ おもてなし料理としてもおすすめの生春巻きです。
ほっこりあたたかい!
鶏むね肉とにんじんの生姜あんしょうがを効かせたあんは優しい味♪片栗粉は鶏肉にまぶすことで鶏肉をやわらかく仕上げ、とろみをつけることができるので一石二鳥です!
朝食にピッタリ!
蒸し鶏とにんじんのマヨサンドレンジで簡単に調理できるので手間いらず! コンビニで売ってるサラダチキンでも作れちゃう! マヨネーズとの最強コラボ!朝食はこれで決まり!