【しめじソテー】味付けレパートリー豊富！激ウマ人気レシピ24選

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  361kcal

• 費用目安

  300円前後

鶏むね肉 玉ねぎ しめじ 片栗粉 ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 おろししょうが 塩こしょう 酒 しょうゆ オイスターソース はちみつ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  426kcal

• 費用目安

  300円前後

豚こま切れ肉 卵 しめじ しょうが サラダ油 ごま油 酒 砂糖 しょうゆ 鶏ガラスープの素

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  154kcal

• 費用目安

  200円前後

しめじ じゃがいも マヨネーズ 塩 こしょう パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  382kcal

• 費用目安

  300円前後

豚こま切れ肉 玉ねぎ しめじ サラダ油 酒 しょうゆ 片栗粉 砂糖 酢 しょうゆ おろしにんにく おろししょうが 片栗粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  233kcal

• 費用目安

  200円前後

ソーセージ しめじ 玉ねぎ サラダ油 酒 みりん しょうゆ カレー粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  150kcal

• 費用目安

  500円前後

イカ[処理済み/胴体] しめじ ピーマン にんにく 酒 しょうゆ こしょう サラダ油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  177kcal

• 費用目安

  300円前後

ベーコン ほうれん草 しめじ 有塩バター 塩こしょう しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  475kcal

• 費用目安

  200円前後

鶏もも肉 しめじ サラダ油 細ねぎ(刻み) めんつゆ(3倍濃縮) マヨネーズ おろしにんにく 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  144kcal

• 費用目安

  200円前後

ベーコン 玉ねぎ しめじ マヨネーズ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  69kcal

• 費用目安

  100円前後

しめじ ピーマン にんにく オリーブオイル 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  231kcal

• 費用目安

  400円前後

しめじ ソーセージ ブロッコリー にんにく オリーブオイル 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  75kcal

• 費用目安

  100円前後

しめじ えのき おろしにんにく 唐辛子(輪切り) 塩 こしょう オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  100kcal

• 費用目安

  100円前後

じゃがいも しめじ 有塩バター しょうゆ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  191kcal

• 費用目安

  500円前後

生鮭切り身 しめじ 有塩バター 酒 ポン酢しょうゆ 黒こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  174kcal

• 費用目安

  200円前後

ベーコン しめじ じゃがいも 大葉 有塩バター しょうゆ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  74kcal

• 費用目安

  400円前後

いんげん しめじ 玉ねぎ 有塩バター 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  119kcal

• 費用目安

  200円前後

しめじ ベーコン 有塩バター 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  186kcal

• 費用目安

  200円前後

しめじ 小松菜 溶き卵 にんにく ごま油 酒 砂糖 オイスターソース 鶏ガラスープの素

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  96kcal

• 費用目安

  200円前後

ブロッコリー しめじ ごま油 酒 しょうゆ オイスターソース おろししょうが

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  70kcal

• 費用目安

  100円前後

しめじ ピザ用チーズ ポン酢しょうゆ こしょう サラダ油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  62kcal

• 費用目安

  100円前後

しめじ ピザ用チーズ 塩 こしょう サラダ油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  66kcal

• 費用目安

  100円前後

しめじ ピザ用チーズ 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  171kcal

• 費用目安

  100円前後

溶き卵 もやし しめじ サラダ油 めんつゆ[3倍濃縮] こしょう 細ねぎ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  75kcal

• 費用目安

  200円前後

しめじ 糸こんにゃく 唐辛子（輪切り） ごま油 砂糖 しょうゆ 白いりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  -

• 費用目安

  100円前後

しめじ

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  -

• カロリー

  -

• 費用目安

  100円前後

しめじ

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。