味付けしっかり！
糸こんにゃくとしめじのピリ辛炒め
調理時間
約30分
カロリー
75kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
7.7g
脂質
5.1g
たんぱく質
2.3g
糖質
4.7g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ピリ辛味の美味しいおつまみ！ 食感がいいので食べ応え満点！ 味はしっかりめに作ることで食べやすくなること間違いなし！
手順
1
しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。鍋に湯をわかし、糸こんにゃくを入れて1分中火でゆで、水気を切る。
2
フライパンにごま油、赤唐辛子を入れて熱し、香りが出たら、しめじ、糸こんにゃくを加えてしんなりするまで中火で炒める。
3
砂糖、しょうゆを加えて、汁気がなくなるまで炒めたら、白いりごまをふる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- めちゃくちゃ美味しいです‼️ 糸こんにゃく倍量‼️鶏ももミンチ追加‼️ レビューを見て濃いめの味付けが好きなので鶏ガラスープも追加‼️ リピ間違いなしです‼️
かおちゃん
一緒に料理した大根の葉を茹でて彩りに散らしてみました。ピリ辛の味付けが白いご飯🍚によく合って美味しかったです💯みさぼん
倍量で作りました。ピリ辛でご飯が進みます。常備菜にします。のんちゃん
ピリ辛でご飯おかわりしました～(笑)😋👍
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くぅたん