DELISH KITCHEN

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    手軽に作れる♪

    鶏肉としめじのめんつゆマヨ炒め

    めんつゆの活用レシピのご紹介です!うどんなどのつゆだけでなく、炒め物の万能調味料としても使えます!余った野菜などと一緒に炒めるのもオススメ♪

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    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      475kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料1人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      鶏肉は一口大に切る。

    2. 2.

      しめじは根元を切り落とし、ほぐす。

    3. 3.

      ビニール袋に☆、鶏肉を入れてよく揉み込み、3分おく。

    4. 4.

      フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

    5. 5.

      4にしめじを加えてしんなりするまで炒め、器に盛り、細ねぎをちらす。