栗ご飯に合うおすすめ献立30選

作成日: 2022/12/01

更新日: 2023/01/30

栗ご飯と合わせる献立はお決まりですか？ここでは主菜・副菜・汁物など、栗ご飯に合うレシピをご紹介します。ぜひ栗ご飯に合わせて作ってみてください。

栗ご飯に合う主菜

手がとまらない！
塩焼き手羽先
4.6
(
194件
)
しっかり塩味にレモンがほんのり香る、さっぱりとした塩焼き手羽先をご紹介！少ない調味料で簡単においしく作れます♪フライパン1つで外はパリパリ、中はジューシーな手羽先が作れます。おつまみにおすすめです♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  396kcal
- 費用目安
  500円前後
手羽先サラダ油黒こしょうおろしにんにく塩酒レモン汁
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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箸が止まらない！
手羽元と大根の照り煮
4.3
(
340件
)
ごはんがすすむ甘辛味の主菜です♪大根に手羽元のうまみが染み込んでじゅわっとおいしさが広がります！おつまみにもおすすめです。
- 調理時間
  約40分
- カロリー
  493kcal
- 費用目安
  400円前後
手羽元大根しょうが(薄切り) しょうゆサラダ油細ねぎ(刻み) 酒みりん砂糖水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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お箸がすすむ♪
鶏肉となすの甘酢がらめ
4.4
(
154件
)
鶏もも肉を使ったおかずレシピをご紹介！油を吸ったなすがしっとりやわらかく、やみつきになる一品です。とろっとからんだ甘酢が絶品なので、ぜひお試しください♪
- 調理時間
  約20分
- カロリー
  581kcal
- 費用目安
  400円前後
鶏もも肉なす片栗粉サラダ油みりん砂糖しょうゆ酢おろししょうが水片栗粉細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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満足おかず！
ピーマンと豚肉の甘辛炒め
4.5
(
158件
)
簡単なのに食べ応えバッチリなおかずをご紹介♪ しいたけは軸まで使って、旨味をプラス！ごはんに合う味付けでもりもり食べられちゃいます♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  264kcal
- 費用目安
  200円前後
ピーマン豚こま切れ肉しいたけサラダ油酒みりん砂糖しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ボリューム満点！
厚揚げと豚こまの簡単煮
4.3
(
215件
)
厚揚げを使うことで煮崩れ気にせず！煮込み時間も短縮♪ 急ぎたい時におすすめレシピです。
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  423kcal
- 費用目安
  200円前後
豚こま切れ肉厚揚げ玉ねぎサラダ油酒みりん砂糖しょうゆ水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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さっぱり食べやすい♪
豚バラ肉のみぞれ煮
4.5
(
61件
)
味付けはぽん酢だから楽チン！脂っこい豚バラ肉は大根おろしでさっぱりと♪ ぜひお試しください！
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  476kcal
- 費用目安
  500円前後
豚バラ薄切り肉片栗粉大根ポン酢しょうゆサラダ油細ねぎ(刻み) 水菜
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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お鍋でコトコト♪
牛すじ煮込み
4.3
(
86件
)
東海テレビ「スイッチ！」でも紹介されました！関西地方で親しまれている通称”すじこん”のレシピ。圧力鍋を使わなくても普通の鍋で簡単に”とろとろ〜っ”と柔らかく作れるのが人気です。甘辛く煮込むことでご飯、おつまみにぴったり♪牛すじの下処理をしっかりを行うことが美味しく作るポイントです。カレーと組み合わせてすじこんカレーにアレンジしても美味しいですよ。串刺しで煮ると居酒屋さんのようになりますよ。
- 調理時間
  約120分
- カロリー
  290kcal
- 費用目安
  1000円前後
牛すじ肉こんにゃく(アク抜き済み) 細ねぎ(刻み) 酒しょうが(薄切り) 長ねぎ[青い部分] 酒みりん砂糖しょうゆ牛すじのゆで汁
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ごはんが進む！
牛肉と大根の甘辛にんにく煮
4.3
(
32件
)
にんにくの香りが食欲をそそります！大根を下ゆですることでやわらかく味が染み込みます！ご飯のおかずにぴったりな一品です♪
- 調理時間
  約40分
- カロリー
  289kcal
- 費用目安
  300円前後
牛もも薄切り肉大根にんにくしょうが(薄切り) サラダ油細ねぎ(刻み) 酒みりん砂糖しょうゆ水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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味付け簡単♪
牛肉としめじの肉豆腐
4.2
(
18件
)
すき焼きのたれで作る肉豆腐をご紹介！甘辛い味付けでご飯がすすみます。すき焼きのたれのおかげで簡単に味が決まるので、料理初心者の方にもオススメです♪お好みでえのきや葉物野菜などを入れてアレンジしてみてください。
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  369kcal
- 費用目安
  600円前後
牛こま切れ肉木綿豆腐しめじ細ねぎサラダ油すき焼きのたれ水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ご飯がすすむ♪
牛バラ肉と長芋の甘辛炒め
4.2
(
21件
)
炒めた長芋の食感は、また一味違っておいしいです♪牛肉にしっかり下味をつけておかずにぴったりなボリューム満点な一品に仕上げました。
- 調理時間
  約20分
- カロリー
  628kcal
- 費用目安
  500円前後
牛バラ薄切り肉長芋細ねぎサラダ油酒みりん砂糖しょうゆおろししょうが片栗粉酒みりんしょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ごはんのおともに！
しらたきと牛肉の甘辛炒め
4.2
(
75件
)
しらたきも甘辛い味付けで食欲そそる1品になりますよ！牛肉以外のお肉でも代用できるので気軽に作りやすいですね。
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  340kcal
- 費用目安
  900円前後
しらたき(アク抜き済み) 牛こま切れ肉にんじんしめじサラダ油酒砂糖しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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切って包むだけで簡単！
鮭のホイル焼き
4.5
(
292件
)
バターポン酢でさっぱりとした味わいに仕上げる鮭のホイル焼きのご紹介です♪ 調理時間わずか5分、あとはオーブンに入れるだけ！ホイルを開けると香りが広がります！ポン酢をかけてお召し上がりください♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  260kcal
- 費用目安
  500円前後
生鮭玉ねぎえのきにんじん細ねぎ(刻み) レモン有塩バターポン酢しょうゆ塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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和食の定番！
基本のサバの味噌煮
4.4
(
848件
)
和食の定番サバの味噌煮♪家庭でも簡単に作れる人気のレシピをご紹介します。トロトロになったねぎも甘くて美味しい！味噌がサバに絡んでご飯が進む一品です。
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  336kcal
- 費用目安
  300円前後
サバねぎしょうが水みそ酒みりん砂糖しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ご飯がすすむ味！
イワシの生姜焼き
4.7
(
73件
)
こってり甘辛い味付けがやみつき！ごはんのおかずにぴったりなイワシの生姜焼きをご紹介です♪片栗粉をまぶすことで、イワシにしっかりとタレを絡めるのがポイント！一口食べるとイワシの旨味と生姜の風味が口いっぱいに広がる一品です。
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  419kcal
- 費用目安
  400円前後
イワシ(内臓をとったもの) 大葉片栗粉サラダ油白いりごま酒みりん砂糖しょうゆおろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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さっぱりと召し上がれ♪
さわらの梅煮
4.5
(
8件
)
ごはんがすすむ定番煮付け☆ ポイントは煮汁を煮詰めて照りを出して♪ その他の青魚でもオススメです☆
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  200kcal
- 費用目安
  400円前後
さわら梅干ししょうが酒みりん砂糖しょうゆ水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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栗ご飯に合う副菜

簡単！時短！
白だしで作るアスパラのお浸し
4.4
(
34件
)
白だしを使って作る簡単なおひたしです。アスパラはレンジで加熱することでゆでるより時短になります。あとは優しい味わいの白だしにひたすだけ♪白だしを使えば他の調味料がなくても味が決まります！白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  19kcal
- 費用目安
  300円前後
アスパラ白だし水かつお節
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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カリカリふんわり！
揚げ出し豆腐
4.3
(
193件
)
豆腐で作る簡単おかず！揚げ出し豆腐をご紹介します。味付けはめんつゆだけの時短レシピ♪少ない油で揚げ焼きにするので後片付けも楽チンです。外はカリッと中はふんわりの食感をぜひお試しください。
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  124kcal
- 費用目安
  100円前後
木綿豆腐片栗粉めんつゆ(3倍濃縮) 湯サラダ油細ねぎ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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いぶりがっこがポイント！
香るポテトサラダ
4.4
(
15件
)
いぶりがっこを入れてスモーキーな香りと食感が楽しめるポテトサラダに！じゃがいもは粗めにつぶしてほっくりと仕上げましょう♪具材の食感の違いがアクセントになります。おつまみにぴったりの一品です！
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  306kcal
- 費用目安
  600円前後
じゃがいもブロックベーコンゆで卵玉ねぎいぶりがっこ酢マヨネーズ塩黒こしょうパセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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レンジでスピード副菜♪
菜の花の簡単からし和え
4.4
(
21件
)
火を使わずにレンジで調理！味付けもめんつゆでお手軽に♪からしがピリッと効いておつまみにもオススメです。
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  55kcal
- 費用目安
  300円前後
菜の花めんつゆ[3倍濃縮] からし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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さっぱり香ばしい！
焼ききのこのすだちおろし和え
4.7
(
7件
)
香ばしく焼いたきのこに大根おろしとすだちを合わせてさっと和えます♪ すだちの香りが広がる1品です！お好みのきのこでお試し下さい！
- 調理時間
  約5分
- カロリー
  49kcal
- 費用目安
  100円前後
すだちしめじ塩サラダ油大根めんつゆ(3倍濃縮)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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優しい甘さ♪
水菜とちくわの白和え
4.5
(
34件
)
豆腐の滑らかな舌触りに水菜のシャキシャキ感がアクセントに！ちくわの旨味もいかして味付けはシンプルに！和食の副菜におすすめの一品です♪白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  123kcal
- 費用目安
  100円前後
絹豆腐水菜ちくわ白だし砂糖塩白すりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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味付け簡単♪
白だし茶碗蒸し
4.5
(
169件
)
味付けは白だしだけ！手軽に作れる人気レシピのご紹介です。フライパンで蒸すので、蒸し器がなくても簡単にお作りいただけます。ほっとする美味しさをお楽しみください。白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。
- 調理時間
  約50分
- カロリー
  99kcal
- 費用目安
  400円前後
卵無頭えびささみ[筋なし] しいたけ三つ葉白だし水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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栗ご飯に合う汁物

定番汁物！
油揚げとなすの味噌汁
4.3
(
61件
)
なすと油揚げが具材のシンプルな味噌汁を作ります。トロッとやわらかななすとコクのある油揚げにだしのきいた味噌汁がしみこんで、ほっと落ち着く味わいの汁物です。献立の汁物に悩んだ時にぜひご活用ください♪
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  72kcal
- 費用目安
  100円前後
油揚げなす和風顆粒だしみそ水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ホッと温まる♪
豚バラと白菜の豚汁
4.3
(
19件
)
白菜たっぷりの豚汁レシピをご紹介します！具だくさんで大満足のあったか汁もの♪とろっとして甘みの出た白菜のうまみたっぷりの豚汁をお楽しみください。
- 調理時間
  約20分
- カロリー
  224kcal
- 費用目安
  600円前後
豚バラ薄切り肉白菜ごぼうにんじんしょうが(スライス) サラダ油和風顆粒だしみそ水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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具材たっぷり♪
豆腐と根菜の豚汁
4.5
(
64件
)
根菜をたっぷり使ったホッと温まる豚汁レシピをご紹介！豆腐は崩れにくいので木綿がおすすめです。火の通りが同じになるように、具材の大きさはそろえて切りましょう。
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  166kcal
- 費用目安
  300円前後
豚こま切れ肉木綿豆腐大根長ねぎごぼうにんじんサラダ油和風顆粒だしみそ水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ホッとする味！
鶏肉のすまし汁
4.5
(
29件
)
今回は食材の旨味を生かした「鶏肉のすまし汁」のレシピをご紹介します。鶏肉としいたけを煮ることで、鶏肉としいたけの旨味が溶け出した濃厚な味わいのすまし汁に仕上げました！澄んだすまし汁を作るためには、鶏肉のアクをしっかりと取ることがポイントになります♪仕上げに加えた三つ葉の風味がいいアクセントの一品です。ぜひお試しください！
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  128kcal
- 費用目安
  200円前後
鶏もも肉しいたけ三つ葉水和風顆粒だし酒塩しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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具沢山がうれしい！
鶏団子の生姜味噌汁
4.4
(
42件
)
しょうがを効かせた鶏団子がみそによく合います♪ スプーンですくって入れるだけなので忙しい朝でも！鍋にも応用できるレシピです！
- 調理時間
  約30分
- カロリー
  238kcal
- 費用目安
  200円前後
にんじんえのき油揚げしょうが和風顆粒だし水みそ鶏ひき肉酒塩おろししょうが片栗粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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しょうがでさっぱり！
鶏ひき肉とかぼちゃのみそ汁
5.0
(
5件
)
しょうがの風味に甘いかぼちゃが引き立つみそ汁のレシピです！肉とごろごろ入ったかぼちゃで食べ応えも抜群！しょうがでさっぱり食べられます♪
- 調理時間
  約10分
- カロリー
  184kcal
- 費用目安
  100円前後
鶏ひき肉かぼちゃ[種とわたなし] おろししょうがサラダ油水和風顆粒だしみそ細ねぎ（刻み）
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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ホッとする味わい♪
鮭のあら汁
4.4
(
25件
)
鮭のあらが手に入ったらぜひ作って欲しい一品♪臭みを取り除くためにサッとゆでてから煮るのがポイントです。具だくさんなので食べごたえもあり、お腹も満足すること間違いなし！
- 調理時間
  約20分
- カロリー
  133kcal
- 費用目安
  200円前後
鮭[あら] 大根にんじん長ねぎ酒みそ水和風顆粒だし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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上品な香りがたまらない♪
三つ葉となめこの味噌汁
4.2
(
12件
)
三つ葉のおかげで格上の仕上がりに☆ 香りを損ねないように直前に加えてください！なめこ入りで程よいとろみがホッとします♪
- 調理時間
  約15分
- カロリー
  86kcal
- 費用目安
  100円前後
三つ葉なめこ油揚げみそ和風顆粒だし水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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栗ご飯に合うおすすめ献立30選

栗ご飯に合う主菜

手がとまらない！塩焼き手羽先

箸が止まらない！手羽元と大根の照り煮

お箸がすすむ♪鶏肉となすの甘酢がらめ

満足おかず！ピーマンと豚肉の甘辛炒め

ボリューム満点！厚揚げと豚こまの簡単煮

さっぱり食べやすい♪豚バラ肉のみぞれ煮

お鍋でコトコト♪牛すじ煮込み

ごはんが進む！牛肉と大根の甘辛にんにく煮

味付け簡単♪牛肉としめじの肉豆腐

ご飯がすすむ♪牛バラ肉と長芋の甘辛炒め

ごはんのおともに！しらたきと牛肉の甘辛炒め

切って包むだけで簡単！鮭のホイル焼き

和食の定番！基本のサバの味噌煮

ご飯がすすむ味！イワシの生姜焼き

さっぱりと召し上がれ♪さわらの梅煮

栗ご飯に合う副菜

簡単！時短！白だしで作るアスパラのお浸し

カリカリふんわり！揚げ出し豆腐

いぶりがっこがポイント！香るポテトサラダ

レンジでスピード副菜♪菜の花の簡単からし和え

さっぱり香ばしい！焼ききのこのすだちおろし和え

優しい甘さ♪水菜とちくわの白和え

味付け簡単♪白だし茶碗蒸し

栗ご飯に合う汁物

定番汁物！油揚げとなすの味噌汁

ホッと温まる♪豚バラと白菜の豚汁

具材たっぷり♪豆腐と根菜の豚汁

ホッとする味！鶏肉のすまし汁

具沢山がうれしい！鶏団子の生姜味噌汁

しょうがでさっぱり！鶏ひき肉とかぼちゃのみそ汁

ホッとする味わい♪鮭のあら汁

上品な香りがたまらない♪三つ葉となめこの味噌汁

手がとまらない！
塩焼き手羽先

箸が止まらない！
手羽元と大根の照り煮

お箸がすすむ♪
鶏肉となすの甘酢がらめ

満足おかず！
ピーマンと豚肉の甘辛炒め

ボリューム満点！
厚揚げと豚こまの簡単煮

さっぱり食べやすい♪
豚バラ肉のみぞれ煮

お鍋でコトコト♪
牛すじ煮込み

ごはんが進む！
牛肉と大根の甘辛にんにく煮

味付け簡単♪
牛肉としめじの肉豆腐

ご飯がすすむ♪
牛バラ肉と長芋の甘辛炒め

ごはんのおともに！
しらたきと牛肉の甘辛炒め

切って包むだけで簡単！
鮭のホイル焼き

和食の定番！
基本のサバの味噌煮

ご飯がすすむ味！
イワシの生姜焼き

さっぱりと召し上がれ♪
さわらの梅煮

簡単！時短！
白だしで作るアスパラのお浸し

カリカリふんわり！
揚げ出し豆腐

いぶりがっこがポイント！
香るポテトサラダ

レンジでスピード副菜♪
菜の花の簡単からし和え

さっぱり香ばしい！
焼ききのこのすだちおろし和え

優しい甘さ♪
水菜とちくわの白和え

味付け簡単♪
白だし茶碗蒸し

定番汁物！
油揚げとなすの味噌汁

ホッと温まる♪
豚バラと白菜の豚汁

具材たっぷり♪
豆腐と根菜の豚汁

ホッとする味！
鶏肉のすまし汁

具沢山がうれしい！
鶏団子の生姜味噌汁

しょうがでさっぱり！
鶏ひき肉とかぼちゃのみそ汁

ホッとする味わい♪
鮭のあら汁

上品な香りがたまらない♪
三つ葉となめこの味噌汁