DELISH KITCHEN

ささっと簡単!

チンゲン菜ともやしのメンマ和え

4.6

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)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    86kcal

  • 費用目安

    200前後

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チンゲン菜ともやしはレンジで加熱するので簡単! メンマのの旨味と塩味でおいしく♪ おつまみにもなる副菜です!

材料 【2人分】

  • チンゲン菜 1/2袋
  • もやし 1袋
  • メンマ30g
  • ☆調味料
  • 小さじ1/4
  • しょうゆ小さじ1
  • ごま油小さじ2
  • 白すりごま大さじ1

手順

  1. 1

    チンゲン菜は細切りにする。

  2. 2

    耐熱容器にチンゲン菜、もやしを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分半加熱し、粗熱をとって水気を絞る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、チンゲン菜、もやし、メンマを入れて混ぜる。

レビュー

4.6

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • まり

    チンゲン菜がシャキシャキして美味しいです。

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