チンゲン菜ともやしのメンマ和え

手順

1. 1

   チンゲン菜は細切りにする。

2. 2

   耐熱容器にチンゲン菜、もやしを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分半加熱し、粗熱をとって水気を絞る。

3. 3

   ボウルに☆を入れて混ぜ、チンゲン菜、もやし、メンマを入れて混ぜる。