浸けて焼くだけ！
鮭の西京焼き
白みその甘味と塩味でご飯が進む！ 白みそがない場合は、 ご自宅にあるみそで試してみて下さいね。
- 調理時間 約40分
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カロリー
222kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
☆は混ぜ合わせる。
2.
みそだれを鮭の両面に塗り、30分程浸ける。
3.
フライパンにサラダ油入れて熱し、みそをぬぐい皮目を下にして弱火でじっくり焼く。
4.
皮目が焼けたら裏に返して火を通す。