いつもの厚揚げが大変身♪
厚揚げのエスニック炒め
調理時間
約30分
カロリー
341kcal
費用目安
400円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ピリ辛味でご飯がすすむ! 厚揚げにタレが染み込んで食べやすい! ビールとよく合う!
材料 【2人分】
手順
1
豚バラは5cmに切る。厚揚げは、食べやすい大きさに、パプリカはタネを取り、食べやすい大きさに、ニラは3cmに切る。
2
フライパンにごま油を入れ火にかけ、豚バラ肉を入れて肉の色が変わったら豆板醤を入れて1分ほど炒める。
3
厚揚げ、パプリカ、ニラを加え、炒める。
4
☆の炒め調味料を加えて炒め合わせる。
レビュー
-
( - 件)
※レビューはアプリから行えます
「つくった」をタップして、
初めてのレビューを投稿してみましょう