切って煮るだけ！
豚肉とにらのさっと煮
切って煮るだけの時短料理！ ささっと簡単に作れてエネルギー満点です♪ にらのパワーで疲れた体もリフレッシュ！
- 調理時間 約10分
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カロリー
365kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料2人分
作り方
1.
にらは4cmの長さに切る
2.
えのきだけは根本を切り落として、長さを半分に切る
3.
豚肉は一口大に切る
4.
フライパンに豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら水、和風顆粒だし、酒、しょうゆ、みりん、おろししょうがを入れる
5.
煮立ったらえのき、にらを加えてしんなりするまで煮る