簡単マッハレシピ！
たことわかめのナムル
調理時間
約5分
カロリー
85kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
1.4g
脂質
3.7g
たんぱく質
11.4g
糖質
0.7g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
2つの材料で簡単ナムル！忙しい時でもパパッとできちゃいます！おつまみにぴったりな1品です！
手順
1
たこは食べやすい大きさに切る。乾燥わかめは水で戻し水気を切る。
2
容器に☆を入れて混ぜ、たこ、わかめを入れて和える。
レビュー
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- おいしいです!!
ねこむすめ
タコはお刺し身用を使ったので、歯ごたえが良かったです。くまたん
簡単で美味しかったです。ゆーり
簡単で美味しかったです
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まなみん