ごま油が香る♪
アボカドとトマトのナムル
アボカドのクリーミーさとミニトマトの酸味が好相性!10分でできる簡単さが人気のレシピです。刻みのりをちらしたり、クリームチーズやキムチ、玉ねぎと一緒に食べるのもおすすめですよ。
カロリー
182kcal
炭水化物
8.2g
脂質
17g
たんぱく質
2.6g
糖質
3.7g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
アボカドは縦にぐるっと切り込みを入れて種と皮を取り除き、1.5cm角に切る。ミニトマトは半分に切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。1を加えて混ぜる。
よくある質問
- Q
他にトマトとアボカドを使ったサラダレシピを教えてください。(1)
- Q
他にトマトとアボカドを使ったサラダレシピを教えてください。(2)
- Q
他にトマトとアボカドを使ったアレンジレシピを教えてください。(1)
- Q
他にトマトとアボカドを使ったアレンジレシピを教えてください。(2)
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- ちょうど冷蔵庫に余っていた2品で、簡単に作れました!チーズも足してみたらより美味しかったです😊
CoCo
とても簡単に出来ました。美味しそうです。トマト🍅は普通のトマトを使いました。くろ
めちゃくちゃ美味しかったです!!まり
棒チーズも入れました。美味しかったです。
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ミョジンチョリ