クセになる味！
ししとうの佃煮
「お弁当に緑の1品が欲しい」「すぐに何かおつまみが欲しい」、そんなときにおすすめしたいのが、パパッと作れる「ししとうの佃煮」です。加熱したとき爆発しないよう、あらかじめししとうに切り込みを入れておくのを忘れずに♪
- 調理時間 約10分
カロリー
63kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ししとうは包丁で切り込みを入れ、フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ししとうを入れてさっと炒める。
2.
☆を入れ、弱火で汁気がほぼなくなるまで煮る。
3.
かつお節を入れ、全体を混ぜる。
レビュー
(18件)
4.2
※レビューはアプリから行えます。
- みみこ超簡単で美味しいし、栄養価も抜群！ 暑い夏にはピッタリです。
- to-ya頂いた、ししとうがとても美味しく頂けました☆
- ななし簡単で美味しく出来ました！ 旦那からもリクエストされるくらいです！
- cyapiご飯にもお酒のおつまみにも最高♡ たまに辛味の大当たりが逆に嬉しい(⌯›ω‹⌯)𐤔𐤔 沢山作って小分けにして冷凍しちゃった♪ これでいつでも( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!