DELISH KITCHEN

うまうまソースが絡む!

ガリバタしょうゆのとうもろこし唐揚げ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    219kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    20.1g

  • 脂質

    13.7g

  • たんぱく質

    4.3g

  • 糖質

    17.6g

  • 塩分

    2.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

カラッと揚げたとうもろこしに、 旨味たっぷりのガリバタしょうゆソースを絡めました。 お酒のおつまみにぴったりな一品です!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    とうもろこしは皮をむき、さっと濡らしてラップで包み、600Wのレンジで2分加熱する。そのままの状態で粗熱をとり、横に2等分、縦に2等分にし、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    ししとうは、数カ所穴をあける。

  3. 3

    フライパンに高さ2cm程度のサラダ油を入れて180℃に熱し、ししとうを入れてさっと揚げ、取り出す。同様にとうもろこしを入れてカラッとするまで揚げる。

  4. 4

    別のフライパンに☆を入れて弱火で熱し、バターが溶けたらとうもろこしを加え、絡める。

レビュー

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