ピリうまっ!
白菜とベーコンのピリ辛サラダ
ヘルシー食材白菜を使ったレシピをご紹介! こしょうが効いたピリッと辛いサラダです。 ベーコンの油が白菜に絡んでおいしい!
カロリー
142kcal
炭水化物
4g
脂質
13.1g
たんぱく質
2.5g
糖質
2.7g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
白菜、ベーコンは細切りにする。
2
フライパンにオリーブオイル、ベーコンを入れて中火で熱し、こんがり色づくまで炒める。
3
容器に☆の調味料を入れて混ぜる。
4
耐熱容器に白菜、ベーコン、☆を入れて混ぜる。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- ベーコンがなかったのでハムで代用しました。リンゴの甘酸っぱい味とマスタード、くるみの組み合わせがグットです!白菜はビニール袋で塩揉みして水分を絞った方が、手も汚れず、握力がない私には楽でした♪
はぎこ
粒マスタード苦手だけど少なめにして作りました!さっぱりしてておいしい◎みそマヨ
レモンはなくて、マスタードは苦手で、でも白菜とベーコンを消費したくて、お酢(カンタン酢)と味付け塩コショウ(+粗挽き胡椒も少々)で作ってみました。 みずみずしい食感よりも、ある程度水分を抜いた食感の方が好みだったので、レビューを参考に塩もみしました。オリーブ
粒マスタードは少し少なめに、アーモンドとクルミを粗く砕いて足して作りました。少し酸っぱかったので、オリーブオイルを足しました。白菜がいっぱい食べられます。リピします。
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NAO