とろ〜り濃厚♪
白菜と豚こま肉のトマトクリーム煮
白菜とお肉がとろとろとろける！濃厚な味わいのトマトクリーム味♪ お子様から大人まで喜ばれること間違いなし！ 是非お家で簡単ビストロ風料理を作ってみて下さい♪
- 調理時間 約30分
カロリー
510kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豚こま切れ肉は塩こしょうを両面にふってよく揉み込み、片栗粉を軽くまぶす。
2.
白菜は食べやすい大きさに切り、にんじんは縦2等分に切って薄切りにする。
3.
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、豚こま切れ肉、おろしにんにくを加えて、肉の色が変わるまで中火で炒める。
4.
白菜、にんじんを加えて全体に油をなじむまで炒めたら、☆を加えてふたをして6〜7分、白菜とにんじんが柔らかくなるまで煮る。
5.
生クリームを加えて混ぜ、煮立ったら皿に盛る。上からお好みで生クリーム、パセリをかけて完成。
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