マヨネーズがポイント！
鶏胸肉のジューシーかしわ天
マヨネーズを揉みこむことでお肉がしっとり柔らかになります！ 手軽な材料で中までしっかり味がついた♪ カリッとジューシーなかしわ天を作ります！
- 調理時間 約30分
カロリー
511kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鶏肉は大きめに切る。ビニール袋に入れてマヨネーズ、めんつゆ、おろししょうがを加えてもみこみ、15分おく。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる(衣)。1の鶏肉を加えて混ぜる。
3.
鍋に底から3cmほどのサラダ油を入れて170℃に熱し、衣をつけた鶏肉を入れ、火が通るまで3分ほど揚げる。
よくある質問
- Q
鶏もも肉でも作るとこができますか？
Aお作りいただけます。むね肉よりジューシーな仕上がりになります。
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら
レビュー
(32件)
4.6
※レビューはアプリから行えます。
- いっちゃんままささみで作りました。 マヨネーズのおかげなのか、お肉が柔らかい感じがしました。
- ぁらぽんズ生姜と同量のニンニク(チューブ)も入れたら激ウマでした！ むね肉なのにパサつかず柔らかくて、でも外はカリカリで、子供もお年寄りも食べやすいメニューです。
- haya_kei_192回目作りました。鶏胸肉なので筋トレ中の子供達にもってこいです
- あっことり天は3回目ですが、このレシピでは初めて！ しっとりふわふわ、さくさく、大好評でした！
