DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で作る!

鶏むね肉のバターチキンカレー

  • 調理時間

    90

  • カロリー

    455kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    19.2g

  • 脂質

    25g

  • たんぱく質

    37.4g

  • 糖質

    14.7g

  • 塩分

    3.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

炊飯器に入れるだけ♪鶏むね肉もほろほろに仕上げることができます!生クリームがなくてもチーズを加えることでコクが出ます。ごはんやナンと一緒にお召し上がりください♪※お使いの炊飯器によって機能が異なるため、取扱説明書をご確認のうえお作りください。

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材料 【1人分(3合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。ポリ袋に鶏肉、☆を入れてもみこみ、10分ほどおく。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    炊飯器の内釜に1、玉ねぎ、カットトマト缶を入れて混ぜ、通常炊飯する。炊き上がったら★を加えて全体がなじむまで混ぜる。

    ポイント

    炊飯器に調理モードがある場合はそちらをお使いください。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

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