甘くてスパイシー♪

ビーフチャップ

ご飯に乗せて丼にしてもよし! パンと一緒に食べてもよし! 万能の美味しさです♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    339kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 牛切り落とし肉 200g
  • マッシュルーム 6個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 塩こしょう 少々
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 黒こしょう 適量
  • ☆たれ
  • 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • ケチャップ 大さじ2
  • ウスターソース 大さじ1
  • おろしにんにく 小さじ1/2

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは薄切りにする。マッシュルームは石づきをとり薄切りにする。牛肉に塩こしょうをふる。

  2. 2.

    ボウルに☆たれを入れて混ぜる。

  3. 3.

    フライパンにマヨネーズを入れて熱し、玉ねぎを加えて炒めしんなりしたらマッシュルームを加える。

  4. 4.

    牛肉を加え、色が変わったら☆たれを加えて肉に火が通るまで炒める。器に盛り、黒こしょうふる。