DELISH KITCHEN

優しい味付け♪
人参とりんごのサラダ

4.4

調理時間

10

費用目安

100前後

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さっと出来るので忙しい時にもおすすめ! 箸休めにも◎ さっぱりした甘さで食べやすい一品です!

  • カロリー

    113kcal

  • 炭水化物

    15.3g

  • 脂質

    6.2g

  • たんぱく質

    0.3g

  • 糖質

    13.7g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • にんじん 1/3本(50g)
  • りんご1/2個
  • 小さじ1/3
  • ☆調味料
  • レモン汁大さじ1/2
  • はちみつ小さじ1と1/2
  • オリーブオイル大さじ1
  • こしょう少々

手順

  1. 1

    にんじんは千切りにする。ボウルに入れて塩をふり、もみ込んで5分ほどおき、水気を切る。

  2. 2

    りんごは放射状に4等分に切り、芯を切り落として薄切りにする。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    にんじん、りんごを加えてあえる。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、はちみつで作るのがおすすめです。はちみつ特有のコクや風味がないので、すっきりした甘さに仕上がります。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • でりー

    リンゴがいっぱいあったので作りました。さっぱりしているので、こってりした料理の副菜に合うと思います。美味しかったです。
  • mil

    さっぱりした甘みで美味しかったです。具材(にんじん、りんご)だけ倍量で作りました。
  • Aries

    りんご1個消費したくて倍の量で作ったら、りんご切るのに思った以上に手間がかかってしまった 彩はキレイで食卓が華やかになった
  • SUZIE

    サッパリしてとても美味しかったです。 簡単なのに、彩りも良くて、火を使わないし、手軽に作れる一品です。

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