DELISH KITCHEN

ねぎたっぷり!
鶏肉のねぎポン酢びたし

4.5

調理時間

15

費用目安

300前後

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さっぱりした味わい♪ ねぎの風味が食欲をそそる! おつまみとしていかがでしょうか?

  • カロリー

    313kcal

  • 炭水化物

    6.4g

  • 脂質

    20.8g

  • たんぱく質

    22.3g

  • 糖質

    5.4g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎはみじん切りにする。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて、焼き色がついて火が通るまで中火で炒める。

  4. 4

    玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

  5. 5

    ボウルにねぎ、ポン酢しょうゆ、塩こしょう、4を入れて混ぜ、味がなじむまで5分ほどおく。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • 明日の活力

    簡単で美味しい! 生ネギなので、臭みが気になる方は処理する方が良いでしょう。
  • パピコ

    鶏肉がさっぱり食べられました。
  • mame

    我が家メモ☆ 冷めてもおいしい! 某鶏肉でもネギで臭みが消せる。

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