1. TOP
  2. 肉料理
  3. その他の肉料理
  4. すぐ作れる!ささみのおかかバター焼き

すぐ作れる!

ささみのおかかバター焼き

少ない材料ですぐに作れるレシピです! バターじょうゆとかつお節でコクと旨味がきいています♪ おかずにもおつまみにもどうぞ!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    164kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ささみは筋を取り、縦に切り込みを入れて左右に開く(観音開き)。両面に薄力粉をふる。

  2. 2.

    フライパンにバターを入れて熱し、ささみを入れて裏返しながら色が変わるまで中火で焼く。

  3. 3.

    しょうゆを加えてとろみがつくまで2分ほどからめながら焼き、かつお節を加えて全体を混ぜる。

レビュー

(1件)

-
一定評価数に満たないため表示されません。
※レビューはアプリから行えます。

初めてのコメントを投稿してみましょう

関連記事