パリッと♪ジューシー！
くるくる春巻き
豚バラ、大葉、チーズを春巻きの皮と一緒にくるくる巻いて 揚げ焼きに！ジューシーな味わいとパリッとした食感に やみつきです♡
カロリー
533kcal
炭水化物
11.4g
脂質
42.4g
たんぱく質
21.9g
糖質
10.4g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚肉は2等分に切る。春巻きの皮1枚に豚肉の半量を広げ、手前に大葉、スライスチーズ、もやしをそれぞれ半量ずつ順にのせる。
2
手前からくるくると巻き、巻き終わりに水溶き薄力粉をつけて閉じ、同様に計2本つくる。食べやすい大きさに切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を入れ、転がしながら火が通るまで弱火で5〜6分揚げ焼きにする。
4
お好みでからししょうゆをつける。
レビュー
3.5
※レビューはアプリから行えます
- 生春巻きでしました。 きつく巻いたつもりでしたが、 途中で切る際に 急にゆるゆるになりました。 その為焼くのも難しかったです。 次回は春巻きの皮で再チャレンジします！
shiopoyooo