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風味を効かせて!

豚肉のわさびじょうゆソテー

わさびの風味でさっぱり食べやすい! おつまみにもおすすめの豚ロース肉のソテーです! わさびを入れたらさっと仕上げましょう!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    291kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。

  2. 2.

    玉ねぎは薄切りにする。しめじは根元を切り落とし手でほぐす。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を加肉の色が変わるまで中火で炒める。玉ねぎ、しめじを加え、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  4. 4.

    ☆を加えさっと炒める。

レビュー

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