DELISH KITCHEN

にんにくのパンチ抜群!

豚ロース肉のポン酢ソテー

4.7

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    599kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ポン酢でさっぱり! にんにくでガツンと! 2つの組み合わせが最高の一品!

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    にんにくは薄切りにする。

  2. 2

    豚ロース厚切り肉は両面の筋を切り塩こしょうをふる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、きつね色になったら取り出す。

  4. 4

    豚ロース厚切り肉を入れて、焼き色がつくまで中火で焼く。上下を返し、肉に火が通るまで弱火で5分程度焼く。ポン酢しょうゆを加えて全体にからめる。

  5. 5

    豚ロース厚切り肉は食べやすい大きさに切り、器に盛り、フライパンに残ったたれをかけてにんにくをのせる。

レビュー

4.7

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)

※レビューはアプリから行えます
  • レモネード

    酸味があって、食欲をそそる香りがします。ニンニクとポン酢の組み合わせ、最高ですね。簡単、時短で家族にも好評でした。塩コショウした肉に小麦粉を軽くまぶしてから焼くと、食感が柔らかくなり、味も滲みやすいです。
  • haaa

    すごく美味しかったです🥰💜
  • hirochan

    ニンニクを切らしていたのですが、サッパリと食べたくてチューブのにんにくで味つけました。それでも充分美味しかったです✌️
  • みぃ

    フライパンに入れておくだけの簡単ソテーです。 ガーリック粉末で対応しました。 ジャガイモの付け合わせもデリシュキッチンのレシピです。

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