ふわとろ卵はこう作る！
トマトふわふわ卵炒め
-
(2件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
炒めると甘みが増すトマトには、甘酸っぱいチリ味が相性抜群。 大きめに切って存在感を際立たせて。 ふわとろの卵の作り方をご紹介します！
カロリー
313kcal
炭水化物
7g
脂質
25.3g
たんぱく質
12.6g
糖質
6g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約15分
費用目安
200円前後
炒めると甘みが増すトマトには、甘酸っぱいチリ味が相性抜群。 大きめに切って存在感を際立たせて。 ふわとろの卵の作り方をご紹介します！
カロリー
313kcal
炭水化物
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脂質
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12.6g
糖質
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