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チーズとろーり!

トマトオムレツ

トマトの酸味とバジルの香りが食欲をそそる! チーズがとろーりとろけます! 朝ごはんにいかがでしょうか?

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    205kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 3人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    トマトは1cmの角切りにする。バジルは手でちぎる。

  2. 2.

    ボウルに卵を割り入れ、混ぜる。 生クリーム、塩こしょう、トマト、バジルを入れて軽く混ぜる。

  3. 3.

    フライパンにバターを入れて中火で熱し、2を流し入れ、軽く混ぜながら、半熟になるまで熱する。

  4. 4.

    ピザ用チーズをちぎってのせて半分に折り、皿にひっくり返すようにして取り出し、フライパンに戻し、もう一度焼き、お好みの固さになったらフライパンから取り出し完成 。

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