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シャキッと食感が決め手!

スナップエンドウと牛肉のごま油炒め

スナップエンドウの食感と、トマトの酸味が牛肉とごま油のコクで旨味になる!料理初心者でも簡単に作れるおかずです♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    250kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    スナップエンドウは筋を取り、斜め半分に切る。ミニトマトはへたをとる。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、牛肉を入れて中火で炒める。

  3. 3.

    肉の色が変わったら、スナップエンドウ、ミニトマトを加えて混ぜ、☆を加えてさっと炒め合わせる。