ボリューム満点！
シシリアンライス
牛切り落とし肉で作るボリューム満点のシシリアンライス♪甘めのしっかり味がご飯によく合います。市販の焼き肉のたれを使用するとさらに簡単お手軽に！たっぷりの生野菜も食べられる、満足度の高い一品です。
- 調理時間 約15分
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カロリー
893kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 1人分
作り方
1.
玉ねぎは薄切りにする。レタスは一口大にちぎる。ミニトマトは2等分に切る。
2.
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、牛肉、玉ねぎを加えて、牛肉の色が変わるまで炒めたら、☆を加えて1分程炒める。
TIPS
調味料の代わりに、焼肉のたれ大さじ1でもお作りいただけます♪
3.
器にごはんを盛り、2、レタスをのせる。まわりにミニトマトをのせ、マヨネーズをかける。