DELISH KITCHEN

ふわふわ食感♪

アボカドとはんぺんのわさびディップ

  • 調理時間

    約15分

  • カロリー

    241kcal

  • 費用目安

    200円前後

  • 炭水化物

    11.2g

  • 脂質

    19.9g

  • たんぱく質

    6.8g

  • 糖質

    7.5g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

はんぺんのコクとボリューム感を活かしたディップです。クラッカーやパンに塗っておもてなしにおすすめです♪

お気に入りに追加

南あんず

働くお母さんの毎日ごはん

フードコーディネーター

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    アボカドは縦半分に切って種を取り除き、スプーンで実を取り出す。

  2. 2

    フードプロセッサーにはんぺんをちぎり入れ、アボカド、☆を加えてなめらかになるまで攪拌する。

レビュー

-

()
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

  • まあさ

    お誕生日の一品に作りました！ 簡単で美味しくて、良き！

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

このレシピの作成者

南あんず

働くお母さんの毎日ごはん

フードコーディネーター

フードスタイリストとして、テレビ・広告などの撮影に従事。DELISH KITCHENではレシピ開発、撮影を行なっています。［instagram:@minamianzu] 【執筆・書籍】 ・DELISH KITCHEN 感動の鶏むね肉おかず ・DELISH KITCHEN やみつきつまみレシピ ・DELISH KITCHEN 驚きの電子レンジおかず ・大好評のお弁当レシピ ベストセレクション ・DELISH KITCHEN がんばらなくてもおいしい！節約レシピ ・大好評の電子レンジレシピ ベストセレクション 【レシピ開発】 ・電気圧力鍋「スピードクック」オリジナルレシピ開発

「アボカド」の基本

「はんぺん」の基本

「ディップ・ソース」の基本

その他のおすすめレシピ

関連特集

もっと見る

関連カテゴリ

その他おすすめ

  1. TOP
  2. 調味料
  3. ディップ・ソース
  4. ふわふわ食感♪アボカドとはんぺんのわさびディップ

新着記事

もっと見る