DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で!
かぼちゃと舞茸の炊き込みご飯

4.6

調理時間

90

費用目安

200前後

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ホクホク甘いかぼちゃとしめじの食感がおいしい♪季節感たっぷりな炊き込みご飯のレシピをご紹介します!このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。

  • カロリー

    322kcal

  • 炭水化物

    67.3g

  • 脂質

    1.3g

  • たんぱく質

    8.6g

  • 糖質

    64.7g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    かぼちゃは食べやすい大きさに切る。まいたけは食べやすい大きさに手でほぐす。

  2. 2

    炊飯器の内釜に米、しょうゆ、塩、1合の目盛りまで水を入れて混ぜ、米を平らにならす。かぼちゃ、まいたけ、ツナ缶をのせて広げ、通常炊飯する。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

  3. 3

    炊き上がったらさっくりと混ぜる。器に盛り、白いりごまをちらす。

注意事項

・お使いの炊飯器によって機能や性能が異なるため、取扱説明書や注意事項をご確認の上お作りください。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • KOH

    炊き込みご飯、初チャレンジでしたが、とても美味しく出来ました! 仕込みも難しくはなく、作りやすかったです。

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