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簡単焼くだけ♪

油揚げのピザ風ねぎみそのせ

カリカリに焼いた油揚げの食感がポイントです。ねぎみそだれの濃い味付けが、おつまみにぴったりの一品です。

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    156kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる(ねぎみそだれ)。

  3. 3.

    フライパンに油揚げを入れて熱し、弱火で3〜4分こんがりと焼き色がつくまで焼き、裏に返して同様に焼く。

  4. 4.

    3の表面に☆をぬり、ピザ用チーズをのせる。トースタで7〜8分、チーズが溶けて油揚げがこんがりとするまで焼く。

  5. 5.

    4を食べやすい大きさに切り、器に盛る。

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