DELISH KITCHEN
  1. 簡単焼くだけ♪油揚げのピザ風ねぎみそのせ

簡単焼くだけ♪

油揚げのピザ風ねぎみそのせ

油揚げをフライパンとトースターで焼くことで、カリカリの食感が楽しめます。しっかり味のねぎみそだれと、チーズがよく合います。おつまみにしても、おかずの一品に加えても活躍する便利な一品ですよ♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    156kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる(ねぎみそだれ)。

  3. 3.

    フライパンに油揚げを入れて熱し、弱火で3〜4分こんがりと焼き色がつくまで焼き、裏に返して同様に焼く。

  4. 4.

    天板にアルミホイルを敷いて3をのせ、表面にねぎみそだれを等分にぬり、ピザ用チーズを等分にのせる。トースターで7〜8分、チーズが溶けて油揚げがこんがりとするまで焼く。

  5. 5.

    4を食べやすい大きさに切り、器に盛る。

レビュー

(7件)

3.7
※レビューはアプリから行えます。
  • こむぎ
    コメント見るべきでした、しょっぱかったです...
  • あす
    しょっぱかったです。ネギ多め、みそ半分、砂糖大1くらいで調整するといいですね。
  • ばあちゃん
    先週末作ったネギ醤油残ってたので、味噌の代わりに使いました❗もったいないものね。

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