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    外はサクサク!中はとろ〜り!

    冷凍ピラフのライスコロッケ

    冷凍ピラフに一手間加えることでオシャレな一品に♪お好みでケチャップをつけてお召し上がり下さい!

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    • 調理時間 約20分
    • カロリー

      519kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      冷凍ピラフは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで袋の表示時間通り加熱する。

    2. 2.

      ラップに1/4量の冷凍ピラフをのせ、中央に1/4量のピザ用チーズをのせて包む。同様に計4個作る。薄力粉、溶き卵、パン粉を順につける。

    3. 3.

      鍋にサラダ油を入れて160℃に熱し、2を入れてこんがり焼き色がつくまで揚げる。