ふっくらジューシー♪
サーモンのタルタルパン粉焼き
トースターを使って作るおしゃれな一品のご紹介です。おもてなしやパーティーにもぜひお試しください♪
カロリー
434kcal
炭水化物
8.1g
脂質
29.7g
たんぱく質
31.3g
糖質
6.7g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気を切る。
2
鮭はキッチンペーパーで水気をふきとり、塩こしょうをふる。
3
【タルタルソース】ボウルにゆで卵を入れてフォークでつぶし、残りの☆を加えて混ぜる。
4
天板にアルミホイルを敷いて鮭を並べ、タルタルソース、パン粉の順に等分にのせ、オリーブオイルを等分にかける。アルミホイルをかぶせ、トースターで鮭に火が通るまで、12〜15分ほど焼く。
ポイント
パン粉に焼き色がつきにくい場合は、仕上げにアルミホイルを外し、様子を確認しながら追加で1〜2分ほど焼いてください。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書を確認の上、加熱時間は調整してください。
5
器にクレソン、ミニトマト、4を盛る。
注意事項
・食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- とても美味しくできました! 焼き加減を調節しながらやると安心です🙆♀️
お父の食卓
簡単に作れて魚が苦手な人でも美味しく食べると思います😁ひつじ
ある程度フライパンで焼いてから、トースターで焼きました。美味しかったです赤りんご
時間通りだと若干生焼けだったので、5分追加しました。 また、皮目の上ではなく、身の方にタルタルをのせました。 とってもおいしくできたのでまた作ります👍
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ピー子