さっぱり副菜♪
レタスのレモン醤油煮
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
レモン汁の爽やかな香りが食欲をそそる副菜のご紹介です。レタスは加熱するとかさが減ってたっぷりと食べられます♪レタスは手で大きめにちぎり、さっと加熱して歯ざわりよく仕上げましょう。
カロリー
17kcal
炭水化物
3.8g
脂質
0.1g
たんぱく質
1g
糖質
2.7g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
レタスは切り口を下にして4等分の放射状に切る(くし形切り)。さらに横半分に切る。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立ったらレタスを加えてふたをして1分ほど煮る。レモン汁、しょうゆを加えてさっと混ぜる。
レビュー
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(1件)
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