卵焼き器で作る♪
豚ひき肉ともやしのハンバーグ
もやしのシャキシャキ食感が楽しい♪ビニール袋で肉だねを揉むので、後片づけが簡単です！お弁当にもおすすめです。
カロリー
321kcal
炭水化物
5.7g
脂質
22.1g
たんぱく質
22.2g
糖質
4.8g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ビニール袋に☆を入れてよく揉む(肉だね)。
2
卵焼き器にサラダ油を入れてキッチンペーパーで薄くぬり広げる。中火で熱し、肉だねを入れて平らにならして焼く。
3
焼き色がついたら裏返し、アルミホイルをかぶせ、火が通るまで弱めの中火で5分焼く。アルミホイルを外し、強めの中火で1分焼く。
4
食べやすい大きさに切って器に盛り、ケチャップを添える。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- 洗い物がほとんどなく 焼くだけなので簡単に美味しく作れました！
ねこ鍋
卵焼き器で作れることにびっくりしました。味もちゃんとハンバーグだったので良きです。もやしのシャキシャキ感も残ってました！ただ、焼きすぎ注意かな…。りんご
簡単に作れて良かったですが、少し味が物足りなく感じてしまいました。 玉ねぎを入れてみるのも良いと思いました。ごんちゃん
もう一度作ってと妻に言われた唯一の料理です。
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しらす