DELISH KITCHEN

おやつに変身♪

さつまいも天で大学芋風

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    234kcal

  • 費用目安

    -

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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さつまいも天に甘辛だれをかけて、おやつにぴったりな一品に♪ついつい手が伸びてしまうおいしさです!

材料 【2人分】

  • さつまいも天2個(140g)
  • 黒いりごま大さじ1
  • ☆甘辛だれ
  • 砂糖20g
  • しょうゆ大さじ1
  • 50cc
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉大さじ1/2
  • 大さじ1/2

手順

  1. 1

    さつまいも天は横1cm幅に切る。天板にアルミホイルを敷いてさつまいも天をのせ、トースターで3〜5分程こんがりとするまで焼く。

  2. 2

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ラップはせずに600Wのレンジで20秒程加熱する。取り出して水溶き片栗粉を加えて混ぜる。

  3. 3

    再びラップはせずに20秒加熱する。黒いりごまを加えて混ぜ、再びラップはせずに20秒加熱して混ぜる(甘辛だれ)。

    ポイント

    とろみがつかない場合は10秒ずつ追加加熱しましょう。

  4. 4

    器に1を盛り、甘辛だれをかける。

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