チーズのダブル使い♪
コーンチーズの焼きおにぎり
外にはカリカリ、中にはとろっととろけるチーズのダブル使いをした贅沢焼きおにぎりをご紹介します♪コーンの甘みとカリッと焼いた香ばしい風味にひとくち食べたら止まらない！？
- 調理時間 約20分
カロリー
214kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1個分あたり
作り方
1.
ベビーチーズは5mm角に切る。
2.
ボウルにごはん、コーン、ベビーチーズ、しょうゆを入れて切るように混ぜる。4等分にしてラップで包み、おにぎりの形に固くにぎる(コーンチーズおにぎり)。
ポイント
コーンは解凍しておきましょう。ごはんはあたたかいものを使いましょう。
3.
フライパンにピザ用チーズを1/8量ずつ4箇所にのせて中火で熱する。溶けたらコーンチーズおにぎりをのせて焼き色がつくまで焼く。空いたところに残りのピザ用チーズ1/4量ずつ4箇所にのせて溶けたらコーンチーズおにぎりの上下を返してのせる。焼き色がつくまで焼いて取り出す。
ポイント
フライパンはテフロン加工のものがおすすめです。
レビュー
(5件)
4.0
※レビューはアプリから行えます。
- ブロッコリー好き中にチーズを入れず、コーンをたくさん入れたからか崩れやすくてフライ返しを２本使ってどうにかやりました。フライパンからあげたあとも崩れやすかったので、少し冷ましてからラップで握り直しました。 大きめなおにぎりにしたら食べごたえがありました。 朝とお昼に分けて食べました。