ボリューム満点!
豚ひきと春雨のピリ辛炒め
ピリッと辛い豆板醤が食欲をそそります♪しょうがの風味がポイントです。ごはんのおかずにぴったりな一品です。
カロリー
402kcal
炭水化物
21.7g
脂質
23.7g
たんぱく質
20.3g
糖質
19.8g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじんは千切りにする。ニラは3cm幅に切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(合わせ調味料)。
3
フライパンに湯をわかし、春雨を入れて2分程ゆで、水気を切る。
4
3のフライパンの水気をふきとり、ごま油を入れて中火で熱し、豚ひき肉、おろししょうがを入れて肉の色が変わるまで炒める。
5
もやし、にんじん、ニラを加えてさっと炒め、春雨を加えて油が馴染むまで炒める。☆を加えて水分をとばしながら炒め合わせる。
6
器に盛り、白いりごまをちらす。
レビュー
4.4
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みーあ